专家回答：19天的孩子睡眠不好的原因可见如下：
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑
是不是室内温度不适宜，孩子睡不着啊，孩子睡不好一般不是饿了，就是热了哦，当然也不排除是不是生病了哦
是否给穿得太多了热的呀，宝宝吃饱了没有呀，看看是不是那里不舒服了，或是以前抱着睡了现在不抱了？
没有关系的，原来我的BB也是，一天才几个小时，但是精神好，就没有问题，还有，看看BB 是不是上火了？
刚出生的宝宝是这样的，过了三个月就慢慢好的
宝宝晚上睡眠不好怎么办？宝宝半夜总会哭闹不停
问题：宝宝晚上睡眠不好怎么办？宝宝半夜总会哭闹不停 宝宝半夜总会哭闹不停，一定要抱着睡才可以，怎么办？ ...
回答：宝宝夜啼
宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因 ...
宝宝睡眠质量不好怎么办？我宝宝三个月，每天的睡眠时间不到10小时
问题：宝宝睡眠质量不好怎么办？我宝宝三个月，每天的睡眠时间不到10小时 我宝宝三个月，每天的睡眠时间不到10小时 ...
回答：充足的睡眠，是保证孩子健康成长的先决条件之一。体内的生长激素，只有在睡眠的时候，才能旺盛分泌，促进孩子全身各组织，特别是 ...
孩子睡眠不好怎么办，我的孩子出生后，由于生病住了10天院
问题：孩子睡眠不好怎么办，我的孩子出生后，由于生病住了10天院 我的孩子出生后，由于生病住了10天院，回来后，我发现我的孩子睡觉容易惊醒，睡不踏实，特别是白天，只能睡半个小时或者40分钟左右，现在他已经5个多月了，白天睡觉还是不踏实，晚上稍微好一点。不知道有没有办法解决这个问题。 ...
回答： 可以观察一下有没有缺钙，是不是容易出汗，即使是寒冷的天气也是如此，又或者查一下血钙确定一下，另外 ...
宝宝睡眠不好怎么办?，我家宝宝六个月了，一直以来睡眠都不太好
问题：宝宝睡眠不好怎么办?，我家宝宝六个月了，一直以来睡眠都不太好 我家宝宝六个月了,一直以来睡眠都不太好.现在每天最多睡12个小时,有时一天才睡10小时.每次睡觉前宝宝都要"闹"上一阵,哄起来特费力,拍,摇,听音乐,多种方法一齐上,好不容易哄睡了,有时半小时就醒了,立刻就精神十足.白天他特别调皮,精神拌擞 ...
回答：生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况 ...
50天的宝宝睡眠不好怎么办?
问题：50天的宝宝睡眠不好怎么办? 我家宝宝现在48天,白天只睡3小时那样,晚上就8.9点开始入睡,1点那样要醒来一次,吃了奶可以接着睡,之后3.4点又要醒来一次,吃奶后就要玩1小时左右,之后5点那样才睡,有时睡到6点就醒了,有时7点,一天加起来也就12.13个小时那样,睡的 ...
回答：睡眠时数表
新生儿每天16至18小时
3周每天15至18小时
6周每天15至16小时
4个月9至12小时，外加两小觉(每次2至3小时)
6个月10至11 ...
未出满月的婴儿睡眠不好，怎么办？
问题：未出满月的婴儿睡眠不好，怎么办？ 宝宝还未出满月，睡觉时间很短，一般十几分钟，不超过1小时。不论白天晚上睡觉手脚乱动，速度很快，力量也很大。身体头部也在扭动，脸通红用劲，口中发出很响的声音。白天一动就自己惊醒大哭，晚上每隔3-4分钟一次，但是仍闭着眼睛不会醒。同时发现扭动时 ...
回答：孩子没有安全感，建议睡觉时给宝宝用小被子包裹起来睡，让他有种回到子宫的安全感吧。另外白天让孩子不睡或少睡。具体做法是：白 ...
宝宝晚上睡眠不好怎么办?， 我的宝宝现在是十个半月了
问题：宝宝晚上睡眠不好怎么办?， 我的宝宝现在是十个半月了 我的宝宝现在是十个半月了,还没有断奶.晚上从来就没有一觉睡到天亮,白天午睡也只睡一到一个半小时.他晚上一般在8点多睡觉,睡一个小时就醒一次,醒来就要吃母乳,否则就会哭闹个不停.早上7点起床. 白天一日三餐吃稀饭,各餐之间吃水果和 ...
回答：7个月时他有过枕秃,后来他一天吃一次鱼肝油,两瓶葡萄糖酸钙,枕秃的问题已经没有了,现在葡萄糖酸钙改为一天一瓶,,坚持在吃.应该不 ...
19个月大的小孩子，吃了塑料颗粒状的泡沫怎么办
问题：19个月大的小孩子，吃了塑料颗粒状的泡沫怎么办 性别：女年龄：19个月病史：病情描述：因为前几天我买了塑料泡沫来发货，女儿在地上捡了些颗粒状的泡沫放在嘴里，当时以为她没有吃到进去，所以不做任何处理。直接昨天她拉了两次大便，都拉了些颗粒状泡沫出来？不知道她究竟吃了多少，是否已经拉完出来了？ ...
回答：你好，如果孩子没有哭闹的情况，考虑一般问题不大。 ...
睡眠不好怎么办？我儿子四岁半，一直睡眠不好
问题：睡眠不好怎么办？我儿子四岁半，一直睡眠不好 我儿子四岁半，一直睡眠不好，每晚睡觉翻来覆去的，并且只睡8个小时，每天早晨四点就醒了，怎么办呢？？ ...
回答：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
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