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宜何时开始练习辅助动作?怎么治疗?

本条育儿知识最后更新于 2009-12-26 01:39   人气 116   评论 0
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相关标签:分娩 怀孕 早产 肌肉 阵痛

问题描述: 宜何时开始练习辅助动作?怎么治疗?

专家回答:所谓辅助动作,指为使分娩尽可能顺利的动作,练习此动作是为了减轻阵痛的痛苦,减轻分娩时引起的肌肉发酸和疼痛,而且能使全身松弛,防止白白地消耗热量,同时也包含练习分娩时用力方法的动作。
    练习辅助运作,应从怀孕36周开始,在这以前就开始做的话。有时会导致早产,特别是用力的动作,其危险性更大,因此,要掌握好要领。
 

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